炎炎夏天莫贪凉 警觉“空调咳”难康

  央广网哈尔滨7月22日音讯（记者庞淼）炎炎夏天，最为舒适的方法是在空调下享用“夏天清凉”。可有的人却享用不了这种凉快，他们只需一进空调房里，就马上开端咳嗽。这种病也被俗称为“空调咳”。

  黑龙江省青年名中医、黑龙江中医药大学隶属榜首医院呼吸科主任医生王雪慧介绍，多喝水坚持咽喉部的湿润很重要，可参加适量中药饮片作代茶饮，如木蝴蝶、胖大海、薄荷、菊花。若多种症状均以寒证为主，一起伴有胸闷可适当参加紫苏叶、桔梗；若痰多时可参加适量陈皮、党参；若咽痛重伴有便秘，可选择薄荷、胖大海、桑叶；若遇影响性气味即咳，可参加适量紫苏叶。与此一起，还可运用穴道按摩与敷贴，尤其是在每年的三伏天，运用大自然和人体阳气最旺盛之际，效果更好。部分按压膻中穴、天突穴、列缺穴、肺俞等。此外，防止吸烟、喝酒、过冷过热饮食对咽部的影响，不要熬夜，日子规则，学会自我减压，坚持心情舒畅。

  王雪慧说，针对夏日“空调咳”只要提早做好防备，了解其病因与特色，才干更好地进行全方位防备，在享用夏日清凉的一起，有用改进“空调咳”的症状。

  “空调咳”是进入空调房后即呈现咳嗽的症状，一起伴有咽干、咽痒、咽痛、咳痰、鼻塞、流涕等，其病因或许是由变应性咳嗽、气道高反响疾病如哮喘等诱发。夏日在频频运用空调时，空调制冷的一起还有除湿效果，室内湿度下降，人体的上呼吸道暴露在这样的环境中，嗓子变得枯燥，诱发咳嗽发生或加剧，一起会伴有声响沙哑等症状。

  发生“空调咳”的原因首要或许是因为气道高反响，即对冷空气过敏而引起的过敏性疾病，也或许是空调内尘埃较大。其非必须考虑到是否有支气管哮喘或许咳嗽变异性哮喘的或许，这类患者除了吹空调咳嗽，在粉尘大或许气味重的当地也会引起咳嗽，自身有过敏性鼻炎及宗族性的支气管哮喘等病史，这时分必需要分外留意辨别，假如常常会呈现夜间或清晨咳嗽，且与空调、冷空气、粉尘、花粉等有关的时分，或许患有过敏性疾病。

  当呈现“空调咳”时，室表里温度相不同超越5℃，防止空调的出风口正对着自己。常开空调的房间，每天都要拖地、擦桌，尽或许打扫尘埃，避免空调送风时将尘埃吹起，在室内长期悬浮，影响呼吸道诱发咳喘。每隔1—2小时要开窗通风15分钟，尽或许不要整夜开空调歇息。

  针对夏日“空调咳”只要提早做好防备，了解其病因与特色，才干更好地进行全方位防备，在享用夏日清凉的一起，有用改进“空调咳”的症状。